Епігенетика - це область науки, що вивчає зміни в активності генів, які не торкаються самої послідовності ДНК. Іншими словами, це зміни, які відбуваються поверх генетичної інформації і можуть впливати на спосіб, яким гени виражаються в організмі.

Давайте представимо ДНК як набір інструкцій для побудови та функціонування організму. Епігенетика, своєю чергою, визначає, як ці інструкції використовуватимуться. Це може відбуватися під впливом різних факторів, таких як довкілля, спосіб життя, харчування та навіть стрес. Епігенетика, як набір механізмів, які спроможні регулювати те, як «вмикаються» чи «вимикаються» гени у відповідь на ці фактори.

​

Потрібно розуміти, що «активність» (чи «пасивність») генів - це  індивідуальні «заводські налаштування» для адаптації внутрішніх процесів до зовнішних факторів. Спосіб життя, харчування, самодисципліна,  рівень фізичних і емоційних навантажень, вміння керувати емоціями, можуть покращувати чи створювати проблеми для цієї адаптації і перебігу хвороб. Ми маємо формувати життєві звички під генні «налаштування», а не змінювати ці налаштування.

​

Один з основних механізмів епігенетичних змін – метилювання ДНК та модифікація гістонів. Метилювання є додаванням метильних груп до ДНК, що може впливати на спосіб, яким ген читається. Модифікація гістонів змінює упаковку ДНК усередині ядра клітини, також впливаючи на доступність генетичної інформації.

​

Важливо, що епігенетика може відігравати ключову роль різних біологічних процесах, і навіть у виникненні різних захворювань. Наприклад, зміни в епігенетичній регуляції можуть бути пов'язані з раком, безпліддям, хворобами серця та іншими станами.

​

Таким чином, епігенетика допомагає нам зрозуміти, як зовнішні фактори можуть впливати на наші гени та впливати на наше здоров'я та розвиток.

​

​Автор: ІВАН ГАЛУШКО

+38 096 199 59 20

​